FAQ's

Babyschlafberatung ist eine individuelle Begleitung rund um das Thema Schlaf. Gemeinsam schauen wir auf eure aktuelle Schlafsituation, eure Wünsche als Familie und darauf, welche Schritte für euch alltagstauglich und passend sind.

Nein, ich arbeite ohne Schreienlassen. Mir ist wichtig, dass weder das Baby noch die Eltern unter Druck gesetzt werden.

Nein. Ich arbeite mit einem individuell angepassten Schlaftraining, das sich am Alter des Babys, an eurer aktuellen Situation und an den Bedürfnissen eurer Familie orientiert.

Ja, natürlich. Eine Beratung ist auch möglich, wenn dein Baby noch gestillt wird. Es muss nicht abgestillt werden!

Ja. Familien können sich unabhängig davon an mich wenden, ob ihr Baby an der Brust, auf dem Arm, in der Trage, im Kinderwagen, im Familienbett oder im eigenen Bett schläft.

Ja. Eine Babyschlafberatung ist auch dann möglich. Ich passe die Begleitung immer an eure familiäre Situation an. Je nach Situation kann es sinnvoll sein, während der Übungsphase mit einem Gitterbett oder Reisebett zu arbeiten. Das besprechen wir immer individuell und passend zu eurer Familie.

Eine Beratung kann sinnvoll sein, wenn euch eure aktuelle Schlafsituation belastet, ihr euch erschöpft fühlt oder ihr euch liebevolle und alltagstaugliche Unterstützung wünscht.

Ich begleite Familien mit Babys und Kleinkindern von 0 bis 36 Monaten.

Das ist sehr individuell. Jede Familie, jedes Baby und jede Schlafsituation ist anders. Mir ist es wichtig, dass die Schritte zu euch passen und im Alltag umsetzbar sind. Ich empfehle nur, mindestens 14 Tage dran zu bleiben.

Ja. Viele Familien melden sich genau wegen solcher Themen bei mir, zum Beispiel bei kurzen Tagschläfchen, häufigem nächtlichem Aufwachen, Schwierigkeiten beim Ablegen oder Einschlagen nur mit viel Unterstützung.

Es gibt ein 15-minütiges kostenloses Erstgespräch. Dabei erfasse ich kurz, eure Situation und wir schauen gemeinsam, welches Angebot zu euch passt. Ebenso dürft ihr in diesem Gespräch eure Fragen an mich stellen. Die eigentlichen Beratungen erfolgen über Videogespräche und – je nach Paket – mit zusätzlicher WhatsApp–Begleitung.

In meinem Beratungsangebot für 5–13 Monate und 14–36 Monate sind 3 Videogespräche enthalten. Dazu kommt ab dem 2 Gespräch eine begleitende Untersützung per WhatsApp.

Nein. Meine Beratung findet nur online statt. Dadurch können sich Familien unabhängig vom Wohnort bei mir melden.

Nein. Es geht nicht darum, ein Baby plötzlich sich selbst zu überlassen. Ziel ist es, die Schlafsituation Schritt für Schritt liebevoll zu verbessern und passende Einschlafgewohnheiten aufzubauen.

Mir ist wichtig, dass jede Familie ihren eigenen Weg finden darf. Deshalb arbeite ich individuell, liebevoll, alltagstauglich und Schritt für Schritt. Mein Ziel ist nicht euer Ziel. Ich verfolge eure Ziele und was ihr euch vorstellt und wünscht.

Das kommt auf das Alter des Babys an. Angaben mache ich erst ab Monat 5, da Babys vorher einen anderen Schlafrhytmus haben.

Ja. Bei Frühchen vor der 37 Woche, wird immer der Entbindungstermin als Anhaltspunkt genommen. Ab den 5 Monat haben sie das meistens aufgeholt, dafür bitte ich euch, euren Kinderarzt zu fragen, ob das Baby schon aufgeholt hat.

Ja, sicher. Wir fangen erst mit dem Baby an, dem es gerade leichter fällt zu schlafen.

Meiner Erfahrung nach, gibt es keine Babys die Wenigschläfer sind. Sie schlafen weniger, weil sie ihre Schlafzyklen nicht verbinden können.

Es gibt Anzeichen, wie Augenreiben. An die Decke starren usw. Wenn ihr euch an Wahzeiten haltet, funktioniert das Einschlafen besser. Hier sind meine altersgerechten Wachphasen. In einer Beratung werde ich noch spezifischer zu den Wachzeiten. Babys sind ja auch individuell und werden natürlich auch individuell behandelt. Dennoch funktioniert es oft damit besser.