Warum eine Beratung hilfreich sein kann
Wobei ich euch helfe
Wenn dein Baby:
• nur tagsüber 30 Minuten schläft
• nur auf dem Arm, in der Trage, im Kinderwagen oder an der Brust schläft
• nachts häufig wach wird
• beim Ablegen immer wieder wach wird
• tagsüber kaum in den Schlaf findet
• morgens sehr früh wach wird
Wann eine Schlafberatung auch möglich ist
Auch wenn dein Baby:
• noch gestillt wird
• im Familienbett schläft
• im eigenen Bett im selben Raum schläft
• im eigenen Zimmer schläft
Wenn du:
• erschöpft bist
• kaum Geduld hast
• dir ruhigere Nächte wünschst
• eure aktuelle Einschlafsituation Schritt für Schritt verändern möchtest
Mehr Ruhe für die ganze Familie
• Ihr bekommt alltagstaugliche und individuell passende Schritte
• eure Schlafsituation wird gemeinsam strukturiert betrachtet
• Ihr werdet während der Umsetzung begleitet
• Mehr Verständnis rund um das Thema Schlaf, es kann euch im Alltag entlasten
• eine verbesserte Schlafsituation kann sich positiv auf Erschöpfung, Stimmung und Wohlbefinden auswirken
• jeder zu seinem persönlichen Ziel kommt
Arbeitsweise
Wie ich arbeite
Mir ist wichtig, dass weder das Baby noch die Eltern unter Druck gesetzt werden.
Ich arbeite nicht mit einem starren Vorgehen, sondern begleite euch Schritt für Schritt auf einem Weg, der zu euch und eurem Alltag passt.
Ich arbeite mit einer individuell angepassten Strategie, die sich immer am Alter des Babys, an der aktuellen Schlafsituation und an den Bedürfnissen der Familie orientiert.
Dabei schaue ich gemeinsam mit euch:
wie eure aktuelle Schlafsituation aussieht
was euer Baby gerade braucht
was ihr euch als Familie wünscht
welche Schritte für euch realistisch und umsetzbar sind
Mein Ziel ist es, eure Schlafsituation liebevoll und alltagstauglich zu verbessern - ganz ohne Schreienlassen.
Auch während der WhatsApp-Begleitung bin ich im Austausch mit euch, sodass Fragen, Unsicherheiten oder Veränderungen in der Situation direkt aufgefangen werden können.
So entsteht eine Begleitung, die sich an eurem Baby, eurem Alltag und euren Bedürfnissen orientiert.
Wichtig für mich
Mir ist es wichtig, dass jede Familie ihren eigenen Weg finden darf.
Deshalb arbeite ich:
individuell statt nacch starren Vorgaben
liebevoll statt mit Druck
alltagstauglich statt unrealistisch
Schritt für Schritt statt mit Überforderung
So entsteht eine Begleitung, die zu eurem Baby und zu euch als Familie passt.
Ihr möchtet wissen, ob meine Begleitung zu euch passt?